Helsestasjon for senior
Telefontid hverdager 10.00-14.00
Helsestasjon for seniorer
Dette er et tilbud til alle seniorer i Gjerdrum. Helsestasjonen tilbyr uforpliktende helsesamtale om hvordan man ser for seg årene framover med tanke på helse, aktivitet og bolig. Tilbudet er gratis.
Les mer om hva vi gjør
Ved helsestasjonen kan du få råd og veiledning om:
- fysisk aktivitet
- kosthold
- praktiske og teknologiske hjelpemidler
- frivillighet
- tilbud og tjenester i kommunen
Vi tilbyr aktiviteter som sykling på terapisykkel og besøk på sanserom. Det er mulig å kjøpe lunsj i kantinen.
Åpningstid og besøksadresse
På hver samling har vi fokus på sosialt samvær, og vi har besøk av en foredragsholder som har et fremlegg i et aktuelt tema. Alle temaforedrag starter kl. 10.45
21. august kl. 10.45 Hverdagsrehabilitering
4. september kl. 10.45 Likepersoner hørsel
18. september kl. 10.45 Mottak og utredning
2. oktober kl. 10.45 Fallforebygging
16. oktober kl. 10.45 MILA - Mitt liv, mitt ansvar
30. oktober kl. 10.45 Stress og pust - en pause for kropp og sinn
13. november kl. 10.45 Tilrettelegging av hjemmet
27. november kl. 10.45 Kosthold for seniorer
11. desember kl. 10.45 Juleavslutning med grøt og quiz
Helsestasjon for seniorer er åpen: kl. 10.30-13.30 på helsehuset. Inngang B, 1. Etasje, i stua for omsorgsboligene.